• Рост - измеряется без обуви от макушки до пят. Легче всего сделать это, прислонившись к косяку двери.
  • Обхват груди - измеряется горизонтально по самым выступающим точкам груди.
  • Обхват под грудью (корсаж) - измеряется лентой горизонтально под грудью.
  • Обхват талии или пояса - измеряется в самом узком месте, не затягивая сантиметровую ленту.
  • Обхват бедер - сантиметровая лента проходит по самым выступающим точкам ягодиц.

Если Ваши мерки находятся в промежутке между двумя размерами, всегда заказывайте больший размер.

ОДЕЖДА

Таблица соответствия размеров мужской одежды
Верхняя одежда, пиджаки, брюки и костюмы
Россия 46 - 48 48 - 50 50 - 52 52 - 54 54 - 56 56 - 58
США 36 - 38 38 - 40 40 - 42 42 - 44 44 - 46 46 - 48
Международный S M L XL XXL XXXL
Европа 46 - 48 48 - 50 50 - 52 52 - 54 54 - 56 56 - 58
Таблица соответствия размеров мужских сорочек
Россия 37 38 39 - 40 41 42 43 44 45
Европа 37 38 39 - 40 41 42 43 44 45
США 14 1/2 15 15 1/2 16 16 1/2 17 17 1/2 18
Между-
народные 		S M L XL XXL
Таблица соответствия размеров женской одежды
Россия 40 42 44 46 48 50 52 54 56 58
США 6 8 10 12 14 16 18 20 22 24
Международный XS XS S M M L XL XL XXL XXXL
Европа 34 36 38 40 42 44 46 48 50 52
Женские джинсы
Обхват талии, см Обхват бедер, см Международный размер размер США Размер джинс
60 85 X-Small 0 24
62 87 0 25
64 89 Small 2 26
66 91 4 27
69 94 Medium 6 28
71 97 8 29
74 99 Large 10 30-31
77 103 12 32
81 107 X-Large 14 33
84 109 16 34
86 112 XX-Large 18 36
91 117 0X 16 Plus 36
97 122 1X 18 Plus 38
102 127 20 Plus 40
107 132 2X 22 Plus 42
112 137 24 Plus 44
117 142 3X 26 Plus 46
122 147 28 Plus 48

ОБУВЬ

Таблица соответствия размеров женской обуви
Сантиметры 21,5 22 22,5 23 23,5 24 24,5 25 25,5 26
Россия 34 34,5 35 35,5 36 36,5 37 37,5 38 38,5
Европа 35 35,5 36 36,5 37 37,5 38 38,5 39 39,5
США 5 5,5 6 6,5 7 7,5 8 8,5 9 9,5
Таблица соответствия размеров мужской обуви
Сантиметры 25 25,5 26 26,5 27 27,5 28 28,5 29 29,5 30 31 32
Россия 39 39,5 40 40,5 41 41,5 42 42,5 43 43,5 44 45 46
Европа 40 40,5 41 41,5 42 42,5 43 43,5 44 44,5 45 46 47
США 7 7,5 8 8,5 9 9,5 10 10,5 11 11,5 12 13 14

НИЖНЕЕ БЕЛЬЁ

Как правильно подобрать бюстгальтер

Размер бюстгальтера состоит из двух значений – цифры и латинской буквы.

  1. Наденьте удобный бюстгальтер, который подходит вам по размеру, он должен быть обычным (без поролоновых и силиконовых вставок). Измерьте обхват под грудью. Сантиметр должен плотно прилегать к телу.
  2. Измерьте объём груди по самым выступающим её точкам. Приложите сантиметр строго горизонтально по окружности так, чтобы он не сдавливал грудь.

Разница между 1 и 2 измерениями определяет размер чашки:

  • АА 10 - 11 см
  • А 12 - 13 см
  • В 14 - 15 см
  • С 16 - 17 см
  • D 18 - 19 см
  • DD 20 - 21 см
  • E 23 - 25 см
  • F 26 - 28 см

Округлите обхват под грудью до ближайшего числа кратного 5 (например, если размер под грудью 72, то до 70, если 76, то до 75). Полученный результат будет второй составляющей вашего размера бюстгальтера.

Примеры:

  • грудь 87 см., под грудью 72 см. – ваш размер 70B
  • грудь 97 см., под грудью 80 см. – ваш размер 80C

Если бюстгальтер имеет итальянскую, французкую или английскую маркировку размеров (зависит от страны производителя) - воспользуйтесь таблицей соответствия:

Таблица соответствия размеров мужского нижнего белья

ДЕТСКИЕ РАЗМЕРЫ

Таблица соответствия детских размеров производителей разных стран

Рост ребенка, (см) Возраст ребенка Россия Англия Евросоюз США
50-56 От 0 до 1 месяца 18 2 56 0/3
62-68 От 1 до 3 месяцев 20 2 68 0/3
68-74 От 3 до 6 месяцев 22 2 74 3/6
74-80 От 6 до 9 месяцев 24 2 80 6/9
80-86 От 9 мес. до 1 г. 26 2 86 6/9
92-98 От 12 до 24 мес. 28 4 98 2Т/2
98-104 От 24 до 36 мес. 28-30 4 104 3Т/3
104-110 4 года 30 4 110 4Т/4
110-116 5 лет 30-32 6 116 XS, S
116-122 6 лет 32 6 122 S
122-128 7 лет 34 6 128 S
128-134 8 лет 34-36 8 134 S
134-140 9-10 лет 36 8/10 140 M
140-146 10-12 лет 38 8/10 146 M
146-152 12-14 лет 40 12 152 M
158 14-16 лет 42 14 158 L
164 16-18 лет 44 16/18 164 XL

Принято считать, что ключом к определению размера женской одежды является полуобхват груди. Полуобхват груди и есть ваш размер в отечественной системе. Для снятия этой мерки рекомендуется помощь второго человека. Лента должна проходить горизонтально вокруг туловища через выступающие точки грудных желёз. Измерения будут точнее, если знать несколько хитростей.

Во-первых, не стоит пользоваться старой, растянутой сантиметровой лентой.

Во-вторых, лента должна плотно прилегать к телу по измеряемой линии, при этом нельзя допускать ни её провисания, ни затягивания.

В-третьих, девушка, с которой снимают мерки, должна быть одета или в нижнее бельё, или в лёгкую одежду.

Нужно, чтобы измеряемая девушка стояла без напряжения, сохраняя привычную осанку.

Тем не менее, лучше проверить все три нижеприведенных параметра — обхват груди, обхват талии и обхват бедер. Возможно, брюки, капри или юбка должны иметь размер, отличающийся от размера блузки или жакета.

Покупая одежду в магазинах, её следует правильно подбирать в соответствии с размером и фигурой. Первостепенное значение следует обратить на ярлык. На маркировке, принятой в России, первым числом указывается рост. Ваш рост должен попасть в диапазон ±3 см. Примеряя одежду смежных ростов, обратите внимание на длину до линии талии, положение карманов, длину после талии и длину рукавов, а также на положение вытачек на груди и талии и т.д. Если Вы маленького роста (146-152 см), Вам очень тяжело подобрать готовую одежду. Готовые изделия для маленьких женщин, как правило, требуют доработки.

Обхват груди — это второе число, указанное на ярлыке. Размер одежды — это обхват груди, деленный на два. Например, обхват груди 88 см соответствует 44-му размеру и т.д. Если при измерении Вы получили промежуточную величину, например 90 см, то следует выбирать одежду ближайшего размера в сторону увеличения. (В данном случае 92 см, т.е. 46-ой размер.)

Не старайтесь покупать одежду на размер меньше. Женщина, одетая в маленькие вещи, выглядит пополневшей и у окружающих может, создастся впечатление, что Вы выросли из платья или брюк. Исключение составят лишь объёмные джемпера и блузоны. Но не следует забывать, что они спроектированы специально с большой прибавкой к груди. Если Вы покупаете такой джемпер меньшего размера, тем самым уменьшаете модную прибавку и, следовательно, изменяете имидж данной одежды. Если у Вас большая грудь, её можно зрительно уменьшить грамотной конструкцией изделия, но никак не одеждой меньшего размера.

Обхват бёдер — это третья цифра на маркировке. Однако если речь идёт о поясных изделиях (например, трусиках), то на ярлыке стоит единственная цифра — обхват бёдер. Межразмерная разница в обхвате бёдер составляет ±2 см. По обхвату бёдер можно судить, к какой полнотной группе относится Ваша фигура. Согласно стандартам выделяют 4-е полнотные группы. Чтобы определить, к какой группе относитесь Вы, нужно вычесть из обхвата бёдер (с учётом выступа живота) обхват груди. Число, которое получилось и есть Ваша группа.

Разница между обхватом бёдер и обхватом груди составляет:

* первая полнотная группа: -4 см;

* вторая полнотная группа: -8 см;

* третья полнотная группа: -12 см;

* четвёртая полнотная группа: -16 см.

Таблица размеров женской одежды

женские размеры

Рост 168 см

40

42

44

46

48

50

52

54

56

58

60

1

 Обхват груди 80 84 88 92 96 100 104 110 116 122 128

2

 Обхват талии 62 66 70 74 78 82 86 92 98 104 110

3

 Обхват бедер 86 90 94 98 102 106 110 116 122 128 134

4

 Высота бедер 19,5 20,0 20,0 20,5 20,5 21,0 21,5 21,5 22,0 22,5 23,0

5

 Ширина плеча 12 12,2 12,4 12,6 12,8 13 13,2 13,4 13,6 13,8 14

6

 Обхват шеи 35,0 35,5 36,5 37,0 38,0 38,5 39,0 40,0 41,0 42,0 43,0

7

 Длина руки до запястья 58,5 59,0 59,0 59,5 59,5 60,0 60,5 61,0 61,5 61,5 62,0

8

 Обхват запястья 15,0 15,5 15,5 16,0 16,5 16,5 17,0 17,5 18,0 18,5 19,0

Таблица соответствия размеров носков

Россия

Европа

Таблица соответствия размеров женской одежды

Россия
США
Международный
Европа

Таблица соответствия размеров женского белья

Инструкция

Чтобы определить соответствие параметров и размера одежды для верха и низа, необходимо вооружиться сантиметровой лентой. Измерять обхват груди – для кофточек, и обхват талии и бедер - для юбок, брюк и шортов.

Объем груди измеряется четко по линии сосков и подмышек. Лента должна быть на одном уровне. Желательно, чтобы при этом бюст был «упакован» в лифчик без поролона.

Талию измеряют в самом узком месте туловища. Ничего страшного, если эта линия будет немного завышена. Для джинсов с низкой посадкой измеряют обхват боков – по животу под пупком. При измерении бедер сантиметр должен прилегать к самой выпуклой части ягодиц.

Не зря парный 42-44 размер одежды часто на этикетке печатают вместе. Иногда верх у женщин более субтильный, чем низ. Редко, но бывает и наоборот. Этот показатель играет особую роль при покупке платьев и костюмных пар, когда разъединить части одежды почти невозможно.

В Европе и Америке женские параметры несколько отличаются от русских. Нашему 42-44 размеру соответствуют 10-12 английский, 40-42 общеевропейский, 6-8 американский и M-L международный размеры.

Также соответствие параметров и размера одежды зависит от роста. В зависимости от высоты женщины обхваты груди, талии и бедер могут немного колебаться.

Для девушек ростом 165-170 см нормален вес 50-55 кг при размере одежды 42-44. Если женщина ниже или выше, ее рост и объемы, соответственно, будут больше или меньше.

Как это выглядит на практике? Для кофточек, топов и блузок 42-44 русский размер соответствует объему груди 85-90 см. При выборе шортов, юбок и классических брюк обхват бедер должен составлять 65-70 см, чтобы вы могли влезть в 44-й размер.

При покупке узких джинсов с заниженной посадкой важны параметры не талии, а бедер. Их обхват не должен превышать 96 см. Стандартные женские параметры для 42-44 размера – 90-65-95.

Очень часто объемы и рост не совпадают. Например, высокие девушки от 175 см не могут подобрать себе брюки, т.к. при сравнительно небольшом обхвате бедер и талии длина штанины оказывается короче, чем нужно. Невысоким, но плотным женщинам несколько легче – всегда можно укоротить понравившееся платье или джинсы. Также бывает, что из-за пышной груди или широких бедер снизу один размер, а сверху - другой.

Для высоких девушек оптимальное решение - индивидуальный пошив или покупка непарных вещей - кофточки и юбки, а не цельного платья, брюк 44 размера, а пиджака - 42-го или наоборот. Также при покупке азиатской одежды необходимо учитывать, что в Китае шьют модели-маломерки.

Размер бюстгальтера напрямую зависит от изменений в вашей фигуре. Например, если вы похудели, то и размер груди, скорее всего, уменьшился и наоборот. Так же размер бюста может измениться после беременности и родов. Правильно подобранный лиф залог женского здоровья и комфорта. Поэтому очень важно знать, как определять размер бюстгальтера.

Инструкция

Самый лучший вариант узнать размер лифчика это, конечно, подобрать его в магазине. Там и продавцы-консультанты подскажут, да и вы прикините, чтоб по размеру был. Но если у вас нет возможности посетить магазин нижнего белья, или вы хотите заказать бюстгальтер в интернет - магазине, тогда необходимо снять мерки и по таблице определить свой размер.

Размер лифчика определяется по двум составляющим - это обхват под грудью и размер чашечки. Лучше всего попросить кого-то замерить вас, так показатели будут точнее. Оденьте самый простой и самый удобный свой бюстгальтер. Он не должен поднимать или стягивать грудь, так же в нем не должно быть никаких дополнительных вставок. При снятии мерок необходимо опустить руки, поднимать их не нужно, иначе измерения будут неверными. Далее выдохните воздух и расслабьтесь. Возьмите сантиметровую ленту и сначала измерьте обхват под грудью. Полученные результаты необходимо округлить вот так:
мерки 68-72 73-77 78-82 83-87 88-92
размер 70 75 80 85 90.

Далее необходимо измерить обхват самой груди. Расправьте плечи и встаньте ровно. Выдохните, возьмите сантиметровую ленту и замерьте грудь в самой широкой ее части. При снятии мерок, ленту держите строго горизонтально, не стягивая грудь. Чтобы определить размер чашки необходимо от показателя обхвата под грудью отнять показатель обхвата самой груди. Величину чашки можно определить по таблице:
Разница в см 12 14 16 18 20 22
Размер чашки А B C D E F
Итак, если например, обхват под грудью 79 см, а обхват самой груди 95 см. Размер получается 80C.

Не важно, выбираете ли вы нестандартные модели, отдаёте предпочтение практичному стилю casual или тщательно поддерживаете гламурный образ, прежде всего, вам необходимо точно определить свой размер. И мы вам поможем.

Онлайн калькулятор русских женских размеров

Ваш русский размер верха:

Ваш русский размер низа:

Как определить русский размер женской одежды

Прежде чем воспользоваться калькулятором, таблицей или побежать за покупками в магазин, вам понадобится снять мерки с помощью сантиметровой ленты и точно их соответствие размерам. Давайте приступим.

Советуем быть вам честными перед самой собой и не проводить измерения, втянув живот, или в белье с эффектом push up. В противном случае есть риск покупки неудобной одежды, сковывающей ваши движения или постоянно давящей на тело.

Итак, начинаем измерения. Для этого вам понадобится 3 простых шага:

  1. взять сантиметровую ленту;
  2. переодеться в лёгкую одежду или остаться в белье, без эффекта коррекции;
  3. желательно позвать кого-то помочь, поскольку некоторые замеры самой провести сложно.

Измеряем рост

Прежде всего понадобится ваш рост. Если вы уже точно его знаете – отлично, если нет, то становитесь вплотную к стене или двери, распрямляете спину, перестаёте сутулиться, расправляете плечи и просите измерить расстояние от пола до вашей макушки.

Большинство производителей, пользующихся русским стандартом размеров, указывают три параметра на бирках, первый из которых – рост. Например, 171 – 82 -91.

Частенько рост, указанный на бирке приглянувшейся вещи, не совпадает с вашим. Ничего страшного, допустим разброс в 3 сантиметра, то есть, при росте 171, вам подойдут вещи, на которых указан рост от 168 до 174.

Измеряем обхват груди

Сантиметровую ленту стоит протянуть вокруг самых выступающих точек вашей груди и нижней части лопаток, при этом лента окажется подмышками. Следите за тем, чтобы сантиметр был параллелен полу, а не перекошен.

Рекомендуем делать этот замер с опущенными руками, поэтому попросите вам помочь.

В России размер указан как половина от обхвата груди. Обнаружив, что ваш обхват равен 92 сантиметрам, вы узнаете, что русский размер вещи равен 46.

Измеряем обхват талии

Здесь всё просто. Находите самую узкую часть вашей талии, не втягиваете живот, не пытаетесь специально выдохнуть или вдохнуть, и протягиваете сантиметр параллельно полу без сильных перекосов.

Измеряем обхват бёдер

Он вам понадобится при покупке белья, брюк и так далее. С бёдрами, как и талией, вы легко справитесь самостоятельно.

Найдите самую выступающую часть ягодиц и проведите сантиметровую ленту вокруг неё параллельно полу.

Поздравляем, вы узнали все параметры своего тела, необходимые для определения размера одежды!

Как узнать женский размер по российскому стандарту

Прежде всего давайте определимся, какие снятые мерки вам понадобятся для определённой одежды:

  1. джинсы – талия, бёдра;
  2. бюстгальтеры, купальники – обхват груди, обхват под грудью;
  3. трусики - талия, бёдра;
  4. полный комплект нижнего белья – обхват груди и под грудью, обхват талии и бёдер;
  5. шорты, брюки, юбки – обхват бёдер;
  6. футболки, топы, куртки – обхват груди.
Разумеется, вам также понадобится рост, поскольку вещи для девушек с одинаковыми объёмами, но разным ростом, шьются по-разному.

Некоторые фирмы указывают параметры вроде длины рукава, но тут уже дело вкуса и удобства после примерки.

Теперь вы во всеоружии и готовы точно определить свой размер по российским стандартам, в чём вам поможет таблица ниже, либо калькулятор вверху.

Таблица русских размеров женской одежды
Ваш размер Обхват бюста (см) Обхват талии (см) Обхват бедер (см)
38 74-77 57-59 80-83
40 78-81 60-63 84-88
42 82-85 64-67 89-93
44 86-89 68-71 94-97
46 90-93 72-75 98-101
48 94-97 76-79 102-105
50 98-101 80-83 106-109
52 102-105 84-87 110-113
54 106-109 88-91 114-117
56 110-113 92-95 118-121
58 114-117 96-98 122-125
60 118-121 99-102 126-126
62 122-125 103-106 130-133
64 126-129 107-109 134-137
66 130-133 110-113 138-141
68 134-137 110-113 138-141
70 138-142 118-121 146-149

В случае, если вы покупаете вещи в магазине и готовы крутиться в примерочной перед зеркалом несколько часов, измерением тела и определением размеров можно пренебречь. Хотя, для покупки белья, параметры фигуры понадобятся в любом случае.

Заказывая одежду в интернете, тщательно измерьте и запишите все свои размеры и проверьте их соответствие по таблице производителя, поскольку бывают крайне оригинальные фирмы, решающие усложнить жизнь себе и покупательницам с помощью нестандартной сетки размеров.

Напоследок



Независимо от того, покупаете ли вы простенькую футболку на пляж или дорогое вечернее платье на выпускной бал, потратьте немного времени на замеры своей фигуры и запись размеров.

Поверьте, эти несложные действия заметно облегчат вам походы в магазин и позволят выбрать одежду, идеально сидящую на вас. Приятных покупок!

Современный рынок одежды настолько разнообразен, что порой бывает трудно определиться лишь с размером желаемой модели одежды. Однако здесь встречаются проблемы. Нередко возникает вопрос: 44 размер - это M или S?

Международный размер

В некоторых странах установлена своя как, например, в России. Ни у кого не вызывают споров размеры одежды, помеченные цифрами 42, 44, 46 или же 58, так как размерная сетка в России чётко определена, и одежда, выпускаемая на российских предприятиях, строго соответствует стандартам.У современных модниц вызывает вопрос 44 или M). Такой размер одежды является самым ходовым на российском рынке. Рассмотрим вопрос подробнее.

Но если же вы любите, чтобы одежда на вас сидела довольно плотно и полностью облегала тело, то можно попробовать размер S. Не следует забывать, что у разных производителей размерная сетка своя, и прежде чем приобрести ту или иную вещь, рекомендуем с ней ознакомиться, произвести замеры собственного тела.

Современные интернет-магазины предоставляют размерную сетку в развёрнутом виде, на основании которой можно точно определить подходящий по вашим параметрам размер. Зачастую бывает так, что на вас сидит идеально вещь размера S, а вот у другого производителя эта же самая одежда уже будет под маркировкой M. И для того чтобы точнее определить, 44 размер - это M или S, рекомендуем вам замерить свои параметры и полученный результат сравнить с размерной сеткой производителя.
Удачных вам покупок!