Светлана Маркова

Красота - как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее!

27 мар. 2018 г.

Содержание

Рис является не только вкусным, полезным продуктом, но и замечательным косметическим средством. Настой из него помогает устранить раздражение, сузить поры, предупредить появление прыщей. Применяют средство как в чистом виде (для умывания), так и в форме скраба, маски, лосьона для лица и кожи тела. Те, кто регулярно принимают рисовую воду внутрь, обеспечивают собственный организм набором полезных веществ.

Что такое рисовая вода

Это отвар, который обладает множеством целебных свойств и может применяться наружно или употребляться внутрь. Китайцы с незапамятных времен почитали рис, считая, что он способен значительно продлить человеческую жизнь благодаря нормализации работы всех органов и систем организма. Рисовая же вода, которую изобрели жители Китая, обладает целебным действием, в чем россияне убеждаются еще со времен Советского Союза, когда отвар был одним из популярнейших средств от диареи.

Полезные свойства

Рис является источником различных полезных для человека компонентов. Самым полезным считается бурый сорт крупы, который применяется в лечебных и косметических целях. В состав рисовой воды входят такие вещества:

  • селен, калий (замедляют старение, снижают степень воздействия вредных факторов на кожу);
  • витамины группы В, включая холин, ниацин, тиамин, рибофлавин, фолиевая кислота (стимулируют образование энергии, благотворно влияют на кожу, волосы, улучшают обменные процессы);
  • витамин Е (омолаживает тело на клеточном уровне);
  • аскорбиновая кислота (служит антиоксидантом).

Состав продукта подходит для любого типа кожи, практически не имеет противопоказаний. Польза отвара при наружном использовании заключается в способности:

  • сужать поры, тонизируя кожные покровы;
  • придавать упругость и гладкость эпидермису;
  • улучшать цвет, освежать кожу;
  • ускорять заживление ожогов, рубцов;
  • питать ткани витаминами, другими полезными веществами;
  • устранять мелкие морщины, замедлять старение кожи;
  • ликвидировать лишний жир, нормализовать работу сальных желез;
  • активизировать кровообращение;
  • обеспечивать глубокое очищение, увлажнение, смягчение эпидермиса;
  • устранять проявления дерматита, экземы;
  • снимать зуд, сыпь;
  • обеспечивать отбеливающее действие, предотвращать появление акне.

Средство полезно применять не только наружно, но и употреблять внутрь. Напиток помогает провести глубокое очищение организма за краткий срок. Польза отвара объясняется таким действием:

  • снятие воспалений;
  • устранение запоров, нормализация стула;
  • очищение организма от шлаков, токсинов;
  • обеспечение жиросжигающего эффекта;
  • ускорение метаболизма.

Применение

Настой подходит для ежедневного использования, при этом зачастую его применяют в косметологии как средство для ухода или в роли лекарства. Показаниями к применению рисовой воды являются:

  1. Экзема. Благодаря крахмалу в составе, средство положительно влияет на эпидермис, успокаивая его, снимая зуд, оказывая заживляющее действие. Для лечения экземы необходимо смочить в растворе ватный диск и обработать им проблемные участки тела. Процедуру повторяют ежедневно 1-2 раза до полного исчезновения проявлений патологии.
  2. Акне, следы от прыщей. Рисовый отвар для лица ускоряет регенеративный процесс, осветляя эпидермис и устраняя красные пятна. С этой целью кожу протирают рисовой водой на ночь и утром после умывания. Обладательницам сухой кожи после процедуры следует увлажнить ее кремом.
  3. Зуд, раздражение. Отвар риса снимает воспаление, успокаивая кожу. Для этого в нем смачивают ватный диск и прикладывают его на поврежденную область лица/тела. Для усиления эффекта средство можно смешать с гидролатом или отваром лекарственных трав (череды, ромашки).

Как сделать рисовую воду

Это средство известно, как один из главных секретов красоты азиатских женщин. Готовится рисовая вода очень легко, при этом практически не требует денежных затрат. Самый простой вариант приготовления косметического продукта предполагает варку крупы (сорт не важен – можно брать белый или нешлифованный) на медленном огне в течение 20 минут. Вода сливается в отдельную емкость, а сам рис может использоваться как в пищевых целях, так и для скрабов. Ниже описано приготовления разных косметических средств на основе отвара.

Отвар для умывания

Как правило, используют средство перед сном, предварительно удалив с лица косметику. Жидкостью можно не только умываться, но и применять в виде тоника, нанося состав на кожный покров ватным диском. Способ приготовления средства для очищения жирной кожи:

  • ½ стакана крупы промойте проточной водой;
  • поместите рис в кастрюлю, залейте водой на 20 минут, давая продукту настояться, отдавая воде полезные вещества;
  • процедите продукт, оставив крупу в отдельной посуде;
  • ежедневно проводите умывание рисовой водой.

Настой зачастую применяют для приготовления домашних косметических составов. Хранить готовый продукт рекомендовано в эмалированной посуде и при температуре не выше 10 градусов на протяжении 5-7 дней. Способ приготовления:

  • воду после варки крупы оставьте при комнатной температуре на сутки;
  • когда появятся пузырьки газа, полученную субстанцию прокипятите на сильном огне – это остановит процесс брожения (ферментации);
  • дождитесь остужения ферментированного средства и начинайте обрабатывать им кожу после очищения пенкой или гелем с нейтральным рН.

Это средство бережно очищает кожные покровы, удаляя загрязнения и постепенно устраняя черные точки. Кроме того, рисовый тоник удаляет жирный блеск, слегка подсушивая эпидермис, поэтому противопоказанием к использованию жидкости является сухой тип кожи. Продукт является гипоаллергенным и помогает снять раздражение. Способ приготовления:

  • поместите крупу в подходящую емкость, залейте водой, накройте крышкой, оставив на ночь;
  • утром процедите жидкость и начинайте использовать для обработки кожи лица/тела;
  • второй вариант приготовления – довести до кипения воду с рисом, после чего слить жидкость и дождаться ее остужения;
  • полученное средство может храниться в холодильнике на протяжении 1-2 недель.

Для лица

Средство нормализует функцию сальных желез, помогает скрыть расширенные поры, кроме того, обеспечивает защитные свойства от пагубного воздействия ультрафиолетовых лучей и других факторов. При регулярном применении рисовая вода способствует удалению пигментных пятен. Благодаря витаминов С, Е, Д в составе, продукт обеспечивает питание, смягчение кожи, приводит ее в тонус. Кроме того, отвар обладает антисептическим действием, благодаря чему борется с прыщами и прочими высыпаниями.

В чистом виде рисовый отвар может использоваться ежедневно, а скрабы или маски на его основе допускается применять не чаще 2-3 раз за неделю. Прежде, чем готовить конкретное средство, важно определиться с назначением состава. К примеру, чтобы отбелить пигментные пятна, в отвар следует добавить немного лимонного сока, а для лечения прыщей понадобиться настой шалфея. Рисовой водой можно умываться либо готовить из нее кубики льда, которые послужат прекрасным средством для сужения пор.

Омоложение

Отвар придает лицу естественную красоту, давая отдых травмированной коже, обеспечивая тонизирующее и подтягивающее действие. Домашние рецепты его приготовления просты и не требуют серьезных денежных затрат, кроме того, рисовая вода не вызывает раздражения, поэтому подходит людям со сверхчувствительной кожей или аллергикам. Большое количество витаминов и минералов в составе раствора ускоряют восстановительные процессы и делают цвет кожных покровов безупречным.

Лифтинг и обновление клеток

Это одно из самых популярных и действенных народных средств для продления молодости кожи. Способ приготовления маски на основе отвара риса выглядит так:

  • 50 мл жидкости, оставшейся после варки риса, смешайте с третью растолченного банана, 1 ст. л. оливкового масла и таким же количеством жемчужной пудры;
  • тщательно перемешайте компоненты, добившись идеальной однородности;
  • нанесите смесь на лицо, оставив на 15 минут, после смойте теплой водой;
  • повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю.

Стимуляция кровообращения

Косметический продукт, кроме стимуляции регенерации эпидермиса и устранения мелких морщин, оказывает увлажняющий эффект. Готовится смесь на основе рисовой воды так:

  • жидкость, в которой была сварена крупа, сливают в отдельную емкость;
  • к рису добавьте 1 ст. л. молока и столько же жидкого меда, после разотрите компоненты до однородной кашицы;
  • очистите кожу лица, после покройте ее приготовленным составом на 20 минут;
  • по прошествии указанного времени умойтесь рисовым отваром.

Лифтинг-средство для эластичности

Если использовать это средство 1-2 раза в неделю, кожа приобретет упругость, станет увлажненной, гладкой. Кроме того, пигментные пятна после применения маски на основе раствора будут менее заметны. Способ приготовления:

  • корень имбиря натрите на терке, 1 ч. л. смешайте с 2 ст. л. рисовой воды, 1 г морской соли;
  • добавьте в смесь по 1 ч. л. белой глины, меда и оливкового масла;
  • покройте полученной массой лицо, оставив на 15 минут, после смойте теплой водой.

Очищение

Рисовый отвар содержит массу витаминов, включая В, Е и С. Обилие микроэлементов помогает восстановлению дермы. Средство помогает очистить кожу, сузив при этом поры, смягчить и сделать однотонным цвет лица. Широкая доступность продукта делает возможным применения состава ежедневно, сохраняя крупу для дальнейшего пищевого применения. В косметических целях может использоваться как длиннозернистый, так и круглозернистый рис.

Умывание этим средством проводится посредством легких массажных движений, тем самым, помогая коже получить необходимые вещества и стимулируя активизацию кровообращения. Ингредиентами послужат 1 часть риса и 3-4 части холодной воды. После выполняются такие действия:

  • крупа промывается, заливается водой на полчаса;
  • по истечении указанного времени жидкость сливают в чистую посуду (рис можно использовать для приготовления блюд);
  • полученным раствором умываются ежедневно (сутра и вечером);
  • хранить готовый продукт допускается не дольше 5 суток в холодильнике.

Второй вариант приготовления средства для очищения кожи допускается применять одновременно наружно и внутрь, очищая организм. Умываться жидкостью следует ежедневно с утра и вечером, после чего лицо покрывают легким увлажняющим лосьоном. Способ приготовления:

  • 1 ст. л. крупы промывают от пыли и мусора;
  • продукт заливают стаканом воды, после доводится до кипения на медленном огне;
  • мутный отвар сливают в отдельную емкость и используют для умывания, когда он остынет.

Для волос

Ополаскивание прядей раствором уменьшает ломкость, увлажняя их. Кроме того, рисовый отвар для волос благотворно влияет на их структуру, напитывая полезными веществами. Некоторые женщины используют жидкость, оставшуюся после варки риса как ополаскиватель, другие заменяют отваром шампунь. Рисовая вода – одно из эффективных средств против перхоти и излишней жирности головы. Применяемый вместо шампуня отвар оказывает следующие действия:

  • смягчает, слегка подсушивает кожу головы;
  • увлажняет волоски, делает их более эластичными;
  • питает пряди витаминами и минералами.

Если соединить с рисовой водой немного натуральных растительных масел (к примеру, касторового и репейного), можно получить отличный бальзам для окрашенных волос, которым нужно каждый вечер массировать корни. Прекрасные результаты дает ферментированный настой из сырой крупы, которым ополаскивают волосы после мытья. Готовится средство так:

  • ½ стакана крупы заливают 2 ст. воды, предварительно рис следует помыть;
  • спустя 8-20 часов настаивания при комнатной температуре (рис следует периодически перемешивать) процедите жидкость;
  • промывайте пряди полученным настоем после мытья мягким нейтральным шампунем.

Рисовая вода для похудения

Рис известен своими питательными свойствами, о его отваре можно сказать то же самое. Так, стакан рисовой воды устраняет в организме нехватку питательных веществ, при этом калорийность продукта составляет 150 кКал. Заменяя 1 прием пищи в день 200 мл отвара можно потерять 1,5-2 кг за неделю, не меняя рацион и не мучая себя диетами. Рисовую воду для похудения принимают днем или вечером. При этом важно учитывать, что напиток подходит не всем. Противопоказаниями к приему отвара являются:

Отвар риса для похудения готовят разными способами. Кроме очищения от шлаков и адсорбирующего эффекта, вода прекрасно освежает и подавляет голод. Сделать ее можно таким способом:

  • чашку нешлифованной крупы промывают, после заливают литром очищенной питьевой воды;
  • продукт доводят до кипения, после ждут еще 15 минут и снимают с огня;
  • жидкость отцеживают, остужают и пьют по 1 стакану за раз (1-2 раза в день).

Видео


Рисовая вода для восстановления кожи и укрепления волос часть 2

Приветствую вас, дорогие красавицы! Сегодня мы опять будем останавливать время. Помните, мы это уже делали? И не однажды. Сейчас же остановимся на том, как действует рисовая маска для лица от морщин.

Уникальный состав риса

Ничего удивительного в том, что этот продукт привлек мое внимание, нет. Рис – традиционная японская пища – просто самой природой создан для того, чтобы сохранять женскую красоту.

Рисовая мука испокон веков использовалась для изготовления пудры. Этот злак является великолепным адсорбентом, впитывая вредные вещества. А вы думали, отчего это китайские и японские женщины обладают такой нежной и гладкой кожей?

Внимание! Рисовые маски помогают очистить и отбелить кожу, разгладить морщины. В состав риса входит крахмал (он смягчает кожу и придает ей белизну), клетчатка, полисахариды (эти вещества удерживают воду, придают мягкость и эластичность коже).

В рисе очень много витаминов группы В, среди них наиболее важные для кожи – холин и фолиевая кислота. Что они дают? Оказывают смягчающий эффект, разглаживают морщины. Фолиевая кислота борется с воспалениями кожи, препятствует образованию угрей, прыщей, гнойничков.

Есть в рисе и токоферол – витамин Е – его вообще называют витамином молодости кожи. Кроме этого рис содержит макро- и микроэлементы:

  • калий (увлажняет)
  • магний
  • фосфор
  • кальций
  • марганец
  • железо
  • цинк (отбеливает)
  • селен (омолаживает)

Но главное – это аминокислоты. Сейчас они широко используются в косметологии как раз с целью омоложения кожи, метионин – даже в чистом виде. А вот аминокислота глютен, вызывающая аллергию, в рисовой муке отсутствует, так что маска подойдет и тем из нас, кто пользуется только гипоаллергенной косметикой.

Благодаря полисахаридам и аминокислотам рис действует на кожу как природный коллаген, маски из рисовой муки действуют примерно так же как маска с желатином .

А кроме всего прочего, рис есть в каждом доме, поэтому такую маску удобно делать в домашних условиях.

Как добиться максимального эффекта

  1. Главный ингредиент нашей маски – рисовая мука. Она должна быть помолота до состояния именно муки. Если помол будет крупным, то полезные вещества будут впитываться хуже, мало того, можно вместо маски получить эффект скраба.
  2. Для приготовления муки я беру рис не шлифованный. В нем остается больше полезных веществ, чем в беленьком и чистеньком. Измельчаю рис, обычно в кофемолке.
  3. Кожу перед процедурой надо хорошо распарить. Об этом я уже не раз говорила, но не помешает напомнить еще.
  4. Держите маску на коже 20-30 минут, за меньшее время она подействует не полностью.
  5. Повторяйте процедуру раз в неделю – десять дней. Но, это для профилактики. Если надо заниматься уже лечением, то делайте маски чаще, курсами по 10-15.

Примечание: сколько делала рисовые маски, не заметила никаких отрицательных моментов. Одни только плюсы. Так что ничего плохого не случиться, если вы будете ее держать долго и делать часто.

Маски, масочки от морщин

Ох, люблю я этот момент. Самое интересное здесь всегда начинается! Такой своеобразный полет фантазии и творчества. Ну, это лирика. Приступим к делу:


Классическая рисовая

На 3 ложки рисовой муки берем 2,5 ложки молока или сливок, смешиваем и даем постоять 15 минут. Теперь добавим столовую ложку меда. Перемешаем. Ну, вот и готово. Очищаем лицо, наносим маску и стремительно молодеем.

Для сухой кожи рисовую муку лучше заварить. Пропорции здесь будут уже другими:

  • столовая ложка муки;
  • 3 таких же ложки молока;
  • ложка меда или один желток.

Заваривайте рисовую муку на водяной бане, а после остывания добавляйте остальные компоненты.

Быстрая подтяжка (таиландская маска)

50 г рисовой муки смешиваем с мукой из овсяных хлопьев в соотношении 1:4, добавляем измельченное ядро одного грецкого ореха и 3-х сантиметровый кусочек переспелого банана, растираем, доводим водой до консистенции жидкой сметаны. Настаиваем 10 минут. Маска подтянет овал лица, справится с отеками, припухлостями и дряблостью кожи.

Из цельного риса

Хорошо промойте крупу и оставьте на ночь (или днем, часов на 10) залитой чистой водой в пропорции 1:2. Утром, или по истечении времени, рис не промываем и не перемешиваем, а сразу же ставим варить на самом маленьком огне.

Для маски возьмем самый верхний слой каши (помните, мы ее не мешали!). Разминаем кашку до однородной массы (можно с помощью блендера) и добавляем яичные желтки. Точное количество я не буду приводить, сами посмотрите, сколько вам надо для того, что бы получилась не жидкая однородная масса.

Внимание! Перед использованием, учтите возможные противопоказания. Если у вас аллергия на какой-то из ингредиентов, лучше отказаться от его добавления в состав маски.


Двойной удар

А эффект такой мы получим благодаря сочетанию главного героя со спирулиной. Есть такая водоросль волшебная! Эту замечательную составляющую обычно продают в любой аптеке, чаще всего в таблетках. Итак, что берем для маски:

  • спирулина – 4 таб.
  • 2 ч. ложечки сметаны
  • рисовая мука – 2ч. ложки
  • половинка взбитого белка

Для добавления в маску, разомнем таблеточки в порошок. Добавим остальные составляющие, хорошо перемешивая. Правила применения я описывала выше, а здесь должна обратить ваше внимание, что для сухой кожи белок в составе можно, и даже нужно, заменить на желток.

Самая-самая японская маска

Эта маска, как говорят, для японок – чуть ли не каноническая. Ее омолаживающий эффект наиболее сильный, она уже через месяц еженедельного применения разглаживает морщины, делает кожу сияющей, удаляет загрязнения и черные точки. В общем, панацея для кожи.

В чем ее уникальность? Она совмещает в себе пользу маски из рисового отвара и из рисовой муки. И еще она содержит жемчужную пудру – а этот ингредиент вызывает активную регенерацию тканей, кожа наполняется здоровьем и становится юной.

Итак, рецепт знаменитой японской маски. Полстакана риса варим в стакане воды и как следует разминаем. Можно использовать блендер. Наша цель – чтобы масса получилась однородной. Добавляем в получившуюся кашицу 3 столовых ложки меда, перетираем и досыпаем чайную ложку жемчужной пудры. Перемешаем как следует и нанесем на очищенные лицо и шею. 20-25 минут – и вы как из салона красоты!

Рисовые маски в видео

О рисовом отваре

Полезен не только сам рис, но и его отвар. Вы же обращали внимание на то, какой он густой и слизистый? Именно эти свойства обеспечивают его обволакивающее действие. Он действует как гель, защищая слизистую желудка при приеме внутрь, и кожу – при наружном применении.

Примечание: Рисовый отвар важно правильно приготовить. Для этого 100 грамм риса (лучше круглозерного) промываем и заливаем литром прохладной воды, варим 12 минут, настаиваем 1 час, фильтруем и остужаем.

А еще он вяжет, очищает и насыщен витаминами и минеральными веществами, перешедшими в него при варке риса. Его пьют для похудения, при проблемах с желудочно-кишечным трактом, с целью общей очистки организма.

А какие эффекты отвар риса оказывает на кожу?

  • Лифтинг-эффект: подтягивает кожу, наполняет ее природным коллагеном
  • Тонизирующий, матирующий эффекты, уменьшение пор
  • Устраняет блеск, улучшает цвет лица
  • Отбеливает, борется с пигментными пятнами
  • Очищает и увлажняет

Умывание рисовым отваром очистит кожу, наполнит ее здоровьем, отбелит и разгладит. А еще готовый отвар можно заморозить и протирать лицо кубиками льда .

На этом, дорогие дамы, я, пожалуй, закончу сегодняшний разговор. А вам желаю стать еще красивее, и пусть годы прибавляют вам не морщины на лице, а только жизненный опыт и обаяние.

· 24.03.2014

Натуральные компоненты и экстракты растений часто включают в состав промышленных и домашних средств по уходу за кожей. Каждый из таких составляющих обладает уникальными свойствами, которые помогают нам оставаться на высоте при любых обстоятельствах.
Отношение нас, потребителей, к таким ингредиентам не всегда однозначное. Некоторые из них мы относим, скорее, к экзотическим. Другие не всегда воспринимаем как помощников на пути к привлекательности, поскольку привыкли использовать для других целей.

В число не самых популярных у нас компонентов попали довольно популярный в некоторых странах экстракт рисовой шелухи и продукты ферментации риса. Единственный вариант применения риса, кроме традиционного, который приходит мне в голову – это включение его в состав очищающего скраба в качестве ингредиента, способствующего удалению омертвевших частиц кожи механическим путем. В действительности, полезные свойства этого составляющего гораздо шире.

Азиатские корни
Исторически сложилось, что рис – это самая популярная культура на Востоке. Поэтому для Азии компоненты, созданные на его основе, такие же обыденные «жители» флаконов с косметикой, как для нас масло зародышей пшеницы или экстракт лакричника.

Прочтите ещё

В средствах по уходу за кожей используется рис в различных обличьях:

  • Рисовые отруби благодаря своей структуре помогают мягко удалить ороговевшие частицы, служат сырьем для производства рисовой муки и масла, которые также применяются в косметической промышленности. В их составе найдены феруловая и фитиновая кислоты, гама-оризанол, токоферолы (витамин Е), лецитин, тритерпеновые спирты.
  • Экстракт рисовой шелухи содержит антиоксиданты, витамины А, В, Е, РР, лецитин, феруловую кислоту, тритерпеновые спирты, оказывает на кожу увлажняющее, смягчающее действие, помогает мягко удалить омертвевшие клетки. Устраняет воспаления при аллергии.
  • Рисовое молочко получают из некоторых сортов бурого риса. Этот компонент способствует укреплению и смягчению кожи, ускоряет процесс восстановления поврежденного эпидермиса после негативного воздействия ультрафиолета. Часто входит в состав средств по уходу за волосами, увлажняет и восстанавливает поврежденные локоны.
  • Рисовое масло регенерирует кожу, повышает ее упругость и эластичность, благодаря этому его включают в состав средств, препятствующих возникновению морщин и для ухода после 40 лет. Относится к гипоаллергенным компонентам, содержит сквален, аминокислоты, полисахариды. В средствах по уходу за волосами увлажняет и питает локоны и кожу головы.
  • Рисовая пудра используется для очищения и активизации регенеративной функции кожи. Улучшает цвет лица, осветляет его.
  • Масло зародышей риса – гипоаллергенный продукт, который борется со свободными радикалами и препятствует преждевременному старению. Содержит набор антиоксидантов (токоферол, сквален, оризанол), которые в комплексе увлажняют и защищают кожу.


Полезные свойства косметических препаратов на основе риса
Полученные из риса компоненты включают в состав кремов, лосьонов, масок, скрабов и молочка для лица. Их применяют при производстве шампуней, масок и бальзамов для обезвоженных и поврежденных волос. Кроме того, рисовое молочко входит в число ингредиентов, используемых при производстве мыла, которое не только очищает кожу, но и помогает выровнять ее тон.

Косметические препараты, в состав которых входит рис, помогают справиться со многими несовершенствами кожи:

  • насыщают влагой и повышают эластичность;
  • активизируют процесс естественного восстановления эпидермиса;
  • устраняют пигментные пятна и выравнивают цвет лица;
  • очищают кожные покровы;
  • препятствуют возникновению морщин и разглаживают их;
  • успокаивают раздраженную кожу.

Чтобы проверить на себе волшебное влияние риса на состояние кожи, предлагаю приготовить дома маску с рисовой мукой, получить которую можно, измельчив крупу в кофемолке. Для составления средства нужно взять по 1 ст. ложке основного ингредиента, йогурта или кефира, кокосового масла (можно заменить оливковым) и по 2 ст. ложки измельченной свежей зелени петрушки и глины белой. Все компоненты смешать и нанести на 20 минут. Такая маска поможет коже засиять, а после систематического применения осветлит и разгладит ее.

(Visited 1 026 times, 1 visits today)

Косметические возможности риса известны не всем хозяйкам. Из этого продукта несложно приготовить разнообразные маски с отбеливающими, восстанавливающими, антивозрастными качествами. Узнав о важных особенностях риса, удастся использовать его правильно и с максимальной пользой.

Чем рис полезен для лица

Даже если систематически употреблять рис внутрь, состояние кожи наверняка улучшится. Это связано со способностью крупы собирать токсичные компоненты, скапливающиеся в кишечнике. То есть рис – натуральный адсорбент. Благодаря полноценной чистке ЖКТ на лице не останется прыщиков, сыпи, а его цвет улучшится. Чем в целом рис способен помочь внешнему виду? Для ответа стоит познакомиться с его основными питательными компонентами.

  1. Витамины группы B. Необходимы коже для сохранения молодости, насыщенного оттенка, гладкой поверхности.
  2. Крахмал. Делает кожу мягче, отбеливает ее, выравнивает оттенок, избавляет от незначительных морщинок.
  3. Кремний. Поддерживает упругость, из-за чего эффект кремния порой сравнивают с лифтингом.
  4. Холин. Своеобразный природный седативный и антигистаминный компонент для местного применения. Если на коже есть раздражение, аллергия, какие-то неприятные высыпания, содержащийся в рисе холин наверняка от них избавит.
  5. Комплекс растительных жиров. Стимулирует образование коллагена, необходимого для сохранения прекрасного состояния кожи, повышения упругости, профилактики морщин.
  6. Комплекс аминокислот и антиоксидантов. В рисе найдены компоненты, восстанавливающие целостность кожных покровов, ускоряющие заживление ранок, механических повреждений.
  7. Никотиновая кислота. Наконец, рис содержит «никотинку», обеспечивающую яркий, насыщенный, здоровый оттенок кожи.

Кому подходят рисовые маски

Применение домашних препаратов, изготовленных из риса, рекомендовано далеко не всем женщинам. По мнению косметологов, больше всего рисовые средства подходят обладательницам кожи повышенной жирности и комбинированного типа. Продукт немного сушит кожный покров, снимает неприятный глянец, делает кожу матовой. При высокой сухости использовать его нежелательно. Иначе можно ускорить состаривание.

Маски с рисом для лица

Большинство рецептов предполагают применение не самого риса, а рисовой муки. Ее купить несложно, но удастся приготовить и своими силами. Достаточно взять кофемолку, обычный рис, хорошенько его промолоть, а после использовать. В косметических целях применяется и рисовая вода. Варится рис, как для супа или каши на воде, жидкость сливается, остужается, а затем применяется для ухода за лицом. А какие конкретные рецепты эффективны и одновременно просты?

  1. Отбеливающая маска. Взять пару ложек муки, самостоятельно приготовленной из риса, смешать с ложкой кефира, довести до однородной консистенции. Нанести на кожу на 15–20 минут. Состав смывается обычной водой. После этого нельзя использовать скрабы или другие агрессивные средства.
  2. Очищающая маска. Подойдет в борьбе с прыщами, черными точками, глубокими загрязнениями. Сложные манипуляции не понадобятся. Достаточно насыпать крупу на дно стакана, залить горячей водой и оставить на ночь. Поутру размять, чтобы получилась кашица. Отжать, нанести на лицо. Подержать 15 мин. и смыть.
  3. Маска против морщин. Перемешать рисовую и овсяную муку в соотношении 4 к 1. Размолоть мясистую часть грецкого ореха, добавить к муке. Туда же – третью часть среднего банана. Разбавить ингредиенты небольшим объемом воды, размять, перемешать, чтобы получилась смесь, похожая на сметану. Маска наносится на предварительно очищенное лицо. Его желательно распарить, чтобы раскрылись поры. Состав наносится примерно на 10 мин. Маску делают и систематически, и одноразово, когда появляется потребность быстрее освежить внешний вид, улучшить оттенок, выглядеть более молодой и здоровой в ответственный момент.
  4. Против жирности. Перемешать рисовую муку в объеме 1 ст. ложка с яичным белком. Простенькая маска, но жирность она снимает моментально. В ней нет никаких аллергенных компонентов, способных вызвать раздражение и доставить дополнительные неудобства.
  5. Омолаживающая маска. Еще один состав против морщин и дряблости кожи, который готовят из простого риса, жидкого меда и жирного молока. Взять ингредиенты в соотношении 3 к 3 к 1. Ингредиенты разминаются и размешиваются, маску оставить для настаивания примерно на 20 мин. На кожу наносить в подогретом виде. Только не надо ставить на огонь. Достаточно подержать на водяной бане.

Рисовый отвар для лица

Теперь поговорим о применении отвара из риса. Способ приготовления этого средства мы выше разобрали, но как ее использовать? Рисовый отвар или рисовая вода – это жидкость, напоминающая по консистенции и мутности кисель. Есть несколько вариантов применения продукта с целью ухода за лицом.

  1. Умывания. Самый простой вариант – умывать лицо, используя рисовую воду. Хороший способ, но для регулярного применения не подходит. От частых умываний появляется раздражение. Но раз в 2 дня (лучше вечером перед сном) омываться водой из вареного риса рекомендовано.
  2. Маски с рисовой водой. Понятно, что наносить жидкость на кожу лица и затем оставлять ее проблематично. Чтобы отвар риса держался, придется сначала приобрести или сделать марлевую маску. Ее накладывают на лицо, предварительно пропитав рисовой жидкостью. Держать достаточно 10–15 минут. Антивозрастной эффект обеспечен. Оттенок кожи тоже улучшится.
  3. Рисовый лед. Еще жидкость подходит для замораживания. Ледяные кубики, приготовленные из нее, используют для стимуляции кожи и избавления от морщин. Кубиками льда проходят по основным линиям морщин, массируют ими щеки, лоб, подбородок.

Аллергическая реакция на применение риса, рисовой муки или воды маловероятна. И все же сначала обращаться с выбранными средствами стоит осторожнее. Как и с любыми другими ингредиентами, применяемыми при создании масок, представленных выше.

При возникновении проблем со здоровьем люди покупают таблетки, забывая, что они имеют ряд побочных действий. При этом многие растительные продукты могут не только обогатить рацион питания, но и исцелить человека. Например, рисовый отвар поможет справиться с проблемами пищеварения или скорректировать лишний вес.

Химический состав – витамины, микроэлементы, БЖУ

Рис является одним из популярных злаков, он составляет основу рациона Азии и Китая, а жители других стран с удовольствием используют его в повседневных блюдах. Злаковая культура является источником медленных углеводов, но отличается малым содержанием белка.

Обратите внимание! Чтобы не навредить организму и в полной мере ощутить пользу от приготовленного рисового отвара, стоит знать его калорийность, рецепт и область применения. Например, людям склонным к запорам, этот продукт не рекомендуется для приема в пищу.

Состав риса включает углеводы (около 80%), белков значительно меньше – 10%, жира – 8%. Зерна риса богаты витаминами и микроэлементами.

Потребление риса помогает восполнить недостаток витаминов группы B, E, PP и H. Наличие макроэлементов (калия, магния, серы, кальция, фосфора, хлора) и микроэлементов (цинка, железа, йода и меди) делают его ценным продуктом для питания.

Кроме того, в нем присутствует лецитин, аминокислоты, растительные волокна. Блюда из этого растения позволяют быстро насытиться, при этом они легко усваиваются и перевариваются.

Важно! Выбирая на полках магазина разные сорта риса, нужно учитывать не только его особенности приготовления, но и различное содержание полезных веществ.

Рисовая мука не содержит глютен, что определяет особое место блюдам из нее в диетологии. Мука используется для изготовления лапши, макарон, пирогов, лепешек. Рис служит основой для приготовления вина и спирта.

Издавна известны и лечебные свойства риса. Лечебное действие достигается свойством риса абсорбировать, связывать и выводить токсины и вредные вещества.

Отвар из рисовых зерен помогает в лечении бронхов, желудочно-кишечного тракта, простудных заболеваний.

Кроме того, этот продукт используют в косметологии, изготавливая маски, мази, компрессы и масла для наружного применения.

Рис отварной калорийность на 100 г

Калорийность вареного риса зависит от сорта и использования при варке дополнительных ингредиентов. Учитывая невысокую калорийность готового продукта, его используют при составлении рациона при различных диетах.

При приготовлении полезного рисового отвара согласно рецепту, если при варке кроме риса и воды не было использовано других продуктов, в 100 г крупы будет примерно 115 килокалорий.

Рис в народной медицине

Как приготовить рисовый отвар

Полезные и ценные свойства риса, которые оказывают лечебное действие на организм, при варке переходят в воду. Она становится тягучей и белесой, напоминая жидкий кисель.

Именно рисовый отвар часто применяют в народной медицине, чтобы решить проблемы со здоровьем, когда нет под рукой таблетки или ее применение нежелательно.

Чтобы отвар обладал целебными свойствами, нужно знать некоторые тонкости его приготовления. Для этого нужно хорошо промыть рис и замочить в холодной воде. Когда зерна набухнут, их перекладывают в кипящую воду и томят на медленном огне, часто помешивая.


Зная рецепт рисового отвара, его пользу и вред и калорийность, можно с легкостью приготовить средство, которое поможет как при отравлении, так и будет эффективным в косметологии.

Чтобы отвар стал насыщенным и дал желаемый результат, варить рис нужно около 40-50 минут. Жидкость процеживают и дают остыть.

Отвар из риса часто дают детям при поносе. Это средство может быть дополнением к медикаментозному лечению или назначаться самостоятельно.

Отвар обладает полезными свойствами:

  • снимает раздражение и защищает кишечник от кислоты;
  • содержит обволакивающие и вяжущие вещества;
  • препятствует брожению и метеоризму;
  • питателен.

Чтобы приготовить отвар для лечения диареи, нужно взять:

  • 500 мл кипятка;
  • 2 ч.л. риса.

Как готовить:

Рис промыть в воде,засыпать в горячую воду. Варить на медленном огне не менее 45 минут, помешивая. Процедить. Принимать по инструкции.

Отвар из риса при отравлении

При отравлении человека несвежими продуктами или токсичными веществами можно воспользоваться рисовым отваром. Это средство отлично справляется с рвотой, поносом и другими симптомами, а также лечит пищевую интоксикацию.

Целебный эффект отвара связан со способностью риса связывать и выводить токсины из организма. Кроме того, при отравлении у человека наблюдается отсутствие аппетита, он отказывается от еды. Рисовый отвар поможет восполнить запас питательных веществ и восстановит силы.

Важно помнить! Народные средства медицины не могут заменить посещение врача. Если признаки отравления не проходят или усиливаются, нужно обратиться в больницу.

Сколько давать рисового отвара

Чтобы отвар риса имел лечебное действие, нужно пить его правильно.

Для лечения поноса у грудничка нужно давать ему по 1 ст. л. отвара несколько раз в день. При этом смешивать жидкость с чем-либо не нужно. Как только наступит облегчение, и диарея прекратится, отвар больше не давать.

Ребенку постарше дают не менее 50 г средства. Действие отвара длится 3 часа, затем нужно пить его снова. Лечение может длиться 2 дня. Обычно положительный эффект наступает через короткое время после принятия отвара.

Рисовая диета — рисовый отвар для похудения

Помимо целебного свойства, рисовая вода помогает эффективно справиться с проблемой лишнего веса. Суть такой диеты заключается в замене одного приема пищи рисовым отваром, который дает чувство насыщения и при этом сокращает общую дневную калорийность.

Употребляя на 500 калорий меньше обычной нормы, на рисовой диете можно терять по 1 кг в неделю. При этом можно употреблять эту воду на завтрак или использовать в течение дня по 1 стакану в качестве перекусов.

Употреблять в качестве напитка без соли, можно приправить травами и специями. Чтобы разнообразить рацион при диете, можно сделать отвар основой овощного низкокалорийного супа.

Рис в косметологии

Рисовый отвар для волос

Рисовый отвар активно применяется при изготовлении косметических средств для ухода за телом, лицом и волосами.

Регулярное использование отвара придаст волосам блеск, шелковистость, насытит фолликулы полезными веществами, волосы будут выглядеть более здоровыми и густыми.

Применение для волос:

  • как шампунь, для густоты можно добавить рисовую муку;
  • как ополаскиватель;
  • как средство для укладки.

Отвар риса для лица

Отвар риса отлично справляется с расширенными порами, жирным блеском и сухостью кожи. Ежедневное умывание этим средством по утрам придаст коже сияние, мягкость и упругость.

Кроме того, отвар является легким отбеливающим средством и защищает от солнечных лучей.

Кроме умывания на основе рисовой жидкости, можно сделать различные маски, тоники и косметический лед.

Отвар морковно-рисовый Хипп для ребенка – в чем польза

Для малышей от 4 месяцев при проблемах с пищеварением, появлении поноса или рвоты можно купить морковно-рисовый отвар Хипп.

Этот продукт обладает лечебно-профилактическим действием и полностью готов к употреблению.

Польза напитка:

  • восполнение потери жидкости, солей и калорий;
  • восстановление слизистой желудка;
  • насыщение благодаря содержанию рисовой муки и морковного пектина;
  • не содержит глютен, лактозу и молочный белок;
  • закрепляет стул.

Противопоказания к приему рисового отвара

Несмотря на полезное действие риса на организм, злоупотреблять блюдами из него или отваром не стоит. При склонности к запорам и коликам принимать отвар риса в качестве лечебного средства нельзя.

Кроме того, существуют некоторые противопоказания для применения отвара при диарее и рвоте.

Противопоказания:

  • очень сильная рвота;
  • примеси крови, слизи в каловых массах;
  • высокая температура;
  • кишечная инфекция.

Если понос и рвота вызваны инфекцией, нужно проводить медикаментозное лечение, а не задерживать каловые массы в организме при помощи отвара.

Рисовый отвар в меню

Рисовый отвар, полученный при варке зерновой культуры, можно сохранить и использовать для приготовления оригинальных и вкусных блюд. Их можно употреблять как диетические, что способствует сохранению и поддержанию здорового веса.

Блины на рисовом отваре постные

Такие блины можно приготовить в пост или при непереносимости молочных продуктов. Блины получаются очень вкусными и румяными.

Ингредиенты:

  • 1 стакан риса;
  • около 2 л воды;
  • около 2 стаканов муки;
  • щепотка соли;
  • 2 ст. л. крахмала;
  • 6 ч.л. сахара;
  • по 100 г изюма и кураги;
  • 50 мл растительного масла.

Способ приготовления можно разбить на шаги.

Шаг 1

Рис залить водой, сварить до готовности. Для блинов понадобится отвар, который нужно слить в миску. Получится около 1 л жидкости.

Шаг 2

Изюм и курагу залить кипятком, через несколько минут их вынуть, обсушить и мелко порезать, перемешать с рисом и одой частью сахара.

Шаг 3

Рисовый отвар смешать с просеянной мукой, солью, сахаром и маслом.

Шаг 4

Из теста напечь блины и завернуть в них начинку.

Блинчики получаются тонкими и нежными. Поэтому их нужно аккуратно снимать со сковороды, чтобы не порвать.

Тесто на рисовом отваре

Без яиц и молока, на основе рисового отвара можно приготовить вкусные домашние пироги и булочки. При этом тесто может быть дрожжевым или слоеным. Выпечь дрожжевые булочки сможет даже начинающая хозяйка.

При этом используют:

  • 500 г отвара риса, как в предыдущем рецепте;
  • 300 г муки пшеничной;
  • 50 мл растительного масла;
  • 10 ч. л. сахара;
  • щепотка соли;
  • пакет сухих дрожжей.

Высыпать продукты в глубокую миску, заместить тесто. Тесто должно быть крутым, упругим и не прилипать к рукам. Затем нужно оставить его в миске для подъема. После того, как оно поднимется, нужно обмять и дожидаться, когда тесто поднимется еще раз. Теперь можно формовать булочки и выпекать.

Рис отварной с овощами рецепт

Любителям здоровой пищи понравится рис с овощами. Злаки отлично сочетаются со всеми овощными культурами, поэтому в зависимости от предпочтений можно приготовить несколько вариантов такого блюда. Кушанье получается ярким, насыщенным и ароматным.

Ингредиенты:

  • 200 г любого риса;
  • 300 г воды;
  • 100 г вареной спаржевой фасоли;
  • 1 морковь;
  • по 100 г консервированного горошка и кукурузы;
  • 1 луковица;
  • растительное масло;
  • специи, чеснок;
  • соль.

Процесс приготовления:

Шаг 1

Рис хорошо промыть и отварить в воде.

Шаг 2

В это время почистить и нарезать овощи кусочками одинакового размера. Чеснок мелко порубить.

Шаг 3

На сковороду налить масло, разогреть, выложить лук, тушить 4 минуты. Затем добавить кубики моркови. Пассировать еще несколько минут до полуготовности.

Шаг 4

К тушеным овощам добавить рис и перемешать. Огонь уменьшить, готовить еще 5 минут.

Шаг 5

В сковороду добавить оставшиеся овощи, соль, специи. Перемешать и томить на слабом огне несколько минут.

Обратите внимание! Рис можно сочетать и с другими овощами: кабачками, цветной капустой, болгарским или острым перцем, баклажанами, сельдереем, помидорами.

Чем больше будет использовано ингредиентов разного цвета, тем аппетитнее будет блюдо. В качестве специй можно использовать тмин, приправу для плова, куркуму, карри, кориандр.

Рис является ценным продуктом, его применяют не только в питании, но и в народной медицине и косметологии.

Отвар из зерен риса является отличным средством первой помощи при поносе у детей и взрослых. Применяя отвар в качестве лечебного средства нужно помнить, что при усугублении симптомов недуга нужно обращаться к врачу.

Рисовый отвар: польза и вред, калорийность, как приготовить, рецепты :

Рисовая маска для лица — восточное фарфоровое сияние: